年齢と共に気になってくる薄毛の問題は男性だけで無く女性でも同じです。

原因は様々だと思います。

年齢

遺伝

職業

ストレス

食

など色々あると思います。

最近では、男女共にストレスと食からくる割合が多いように思います



コンビニなどで便利に食を満たされるようになった分、加工食品を体に入れる事が多くなりました。

お腹は満たされてるように思いますが、栄養不足になってるのです。

防腐剤などの添加物と薄毛の問題は私はリンクしてると思います。

なので良い物を口に入れる。

身体は食べたもので出来ています。

昔から海藻を食べると髪の毛が綺麗になるとか、毛が生えると言ったように、食事はかなり大事だとおもいます。

環境もそうです。

環境と一言で言っても色々あります。

身体の環境

心の環境

頭皮の環境



全ての環境を整えてあげる事が大事です。

帽子をずっと被ってるのは、頭皮にとっては良い環境とは言えないですですよね？

このように全ての事には必ず原因があります。

その原因を一つずつ取り除いていくことが大事です。

なので、一言で薄毛と言っても、それぞれ原因が同じとは限らず、その原因によって対処法が違うという事です。

なので、薄毛が気になりだしたらまず、原因を突き詰める事から始める事をオススメします。